Sobrepeso
¿Qué es?
El exceso de peso corporal aumenta la carga que soportan la columna, las caderas, las rodillas y los tobillos. Con el tiempo eso se traduce en dolor, en menos movilidad y en un círculo difícil de romper: duele moverse, y al moverse menos el cuadro se agrava.
Síntomas frecuentes
- Dolor de rodillas, caderas o zona lumbar al caminar o al subir escaleras
- Cansancio rápido con la actividad física
- Dificultad para agacharse o para estar mucho rato de pie
- Hinchazón o pesadez en las piernas al final del día
Cómo lo tratamos en CEMFYR
En CEMFYR el abordaje es el del aparato locomotor: el médico fisiatra evalúa qué articulaciones están sobrecargadas, cómo está la marcha y qué limita el movimiento en este momento.
A partir de ahí se arma un programa de ejercicio terapéutico progresivo y de bajo impacto, acompañado de manejo del dolor y fisioterapia cuando hace falta, para que la actividad física sea posible y sostenible.
El manejo del peso en sí mismo es interdisciplinario: cuando corresponde, se orienta al paciente para que lo trabaje en paralelo con nutrición y con su médico tratante.
Esta información es orientativa y no reemplaza una consulta médica. El plan de tratamiento se define después de una evaluación presencial.